リフレッシュYoga 毎週水曜10時～ 75分 1class ￥1,500（予約制）
深い呼吸を行いながらゆったりと、時にはじんわり汗をかいて気持ちよく動いてリフレッシュしましょう。
（ご予約、お問い合わせはインストラクターへ直接か、ページ下のお問い合わせボタン又はお電話でお願いします。）
hati∞(ハティ)ではcafe&take out 営業の時間外にヨガクラスを開催しています。
1class ￥2,000 レンタルマット ￥300
プライベートclass お１人￥4,000／お2人目より＋￥2,000
クラスは少人数完全予約制です。事前のご予約をお願いします。
Yogaスケジュール
hati∞のyogaはできるだけ本場インドのスタイルを大切に、
身体だけでなく心にも響くクラスを心がけています。
世界に一つだけのご自分の身体と会話する様に、今のありの
ままの自分を味わうお気持ちでご参加ください。
身体の柔軟性も呼吸のペースも人それぞれです。
ご自分の心地よいと思える範囲の動きで、
心地よいと思える呼吸のペースでお楽しみください。
お持ち物
・ヨガマット(￥300でレンタル有ります)
・お飲み物
・動きやすい服装をご用意ください。
(お着替えできます)
注意事項等
・クラス20分前から入場できます。
・お怪我やお身体に不調がある場合は事前にお知らせください。
・お食事はクラスの2時間以上前に済ませていただけるのが理想的です。クラス前に何かを召し上がられる場合は、出来るだけ満腹を避けて頂くことをおすすめします。
・出来るだけ安全にクラスを行っていきますが、万が一クラス中にお怪我をされた場合は自己責任でお願いしております。あらかじめご了承ください。
①お名前
②ご連絡先電話番号
③ご希望のクラス(日時、クラス名)
④参加人数
その他ご質問等をご記入ください。
お返事にはお時間を頂く場合がございます。
あらかじめご了承ください。
店頭、又はお電話(0596-72-8767)でも承っております。
※お返事は、Gmailで送らせていただきます。
お客様メール受信設定によりお返事を送れない場合は、
お電話でご連絡させていただきます。
Shakti Spirit Dance class ~内なる神秘とつながるダンス~ クラス休止中
1ヵ月(新月から次の新月まで4~5回) ￥8,000／1class￥2,500（予約制）
女性の持つ美とエネルギーを開放していく女性の為のベリーダンスクラス。誰の為でもなく、自分と繋がる時間。
（ご予約、お問い合わせはインストラクターへ直接か、ページ下のお問い合わせボタン又はお電話でお願いします。）
お知らせ
７／２７(月) カレーの日
アーユルヴェーダ料理のRiekoによる、優しい南インドカレーの日。
※店内の人数調整のため、お越しの際は必ず事前にご予約、ご連絡ください。
≪ご予約多数により、新規ご予約受付は終了させていただきました。≫
7/27(mon) Open 11:30/L.O 18:00
◎お菓子、ドリンクの販売あります。
南インド発祥のアーユルヴェーダ(インド伝統医学)は、人間を自然の一部と考えて、表面的な治療だけでなく、個人の体質や季節に合わせた食事や過ごし方をサポートし、悩みの根本解決へと導く医学。
そんなアーユルヴェーダの食事療法の考え方を取り入れた、Riekoの南インド料理は本格的なスパイス使いなのに、刺激が少ない優しい味わいです。
新鮮なお食事を届けるため、毎回朝４時から仕込む心のこもったカレーをお楽しみください。
ご予約、お問い合わせは、ページ下のお問い合わせボタン、又はお電話（0596-72-8767）にて承ります。
※当日のご連絡はお電話でお願いします。
Shakti Spirit Dance ~内なる神秘とつながるダンス~
Shakti(シャクティ)とはサンスクリット語で女性の生命力やパワーという意味です。
忙しい日常や自分の役目を脇において、
深い呼吸とともにカラダもマインドもリラックスさせ
自然と湧き上がる宇宙と繋がり
踊りながらゆっくりと優しく内側へ旅していきます。
古代から女性たちによって踊られてきたベリーダンスの緩やかな動き、
サークルや螺旋をベースにシャクティと繋がりアプローチしていくことで
母なる大地、大自然やエレメンツ、自然のサイクル、音楽やリズムとつながっていきます。
テクニックを磨いて仕上げるパフォーマンスとしてのベリーダンスではなく
踊ることで自身をヒーリングするホリスティックなアプローチをしていきます。
ダンスを踊ったことのない方も、緩やかに女性にとって心地の良いムーブメントを行っていきましょう!
そこから徐々に自身で広がっていくマジカルな感覚を経験することになるでしょう!
全ての女性は女神、、、
ダンス経験者も未経験者も全ての女性を歓迎します!!!
女性が繋がりやすい月のサイクルとともに
新月からスタートして、翌月の新月の前までを一つのサイクルとして進めていきます。
サイクルの途中でも参加可能です。お気軽にお問い合わせください。
※詳しいスケジュールはhati∞Yogaページ又はインストラクターHPへ
HP：umideniz.com
Email：seaside0710@hotmail.com
TEL：080-2379-2394
Umi Deniz (ウミ デニズ)
2006年より東京にあるDevadashiスタジオにてMishaalよりベリーダンスを学び始める。Mishaalのクラスは一切振り付けを教えることはせず、完全に即興スタイル。
一人一人の個性や美しさを引き出して、音楽と繋がり、その瞬間感じたままにダンスすることを促していました。そんな彼女の感性や女神のような存在感に深く影響されベリーダンスの世界へ。
そこからトルコを拠点にエジプト、ヨーロッパやアジアを旅して異なった文化やアートに触れそれぞれの場所のダンスを追求していく中で、特にインドに影響され、さらに精神世界に深い興味をもつ。
インド古典舞踊の一つであるOdissi Dance(オディッシーダンス)、インサイドテンプル~神聖なるダンス~に特に魅了されインド舞踊にも影響される。
2016年よりずっと温めてきた私のビジョン、Shakti Spirit Dance~内なる神秘とつながるダンス~をインドやタイにてワークショップとしてシェアし始める。
私にとってダンスとは人生のギフトです。
それは技術を磨いてパフォーマンスを魅せるといったことに留まらず、たくさんのヒーリングパワーを得て私自身の人生を豊かにしたツールです。
ダンスを追求していくことによって自分自身を内観していくことは避けて通れなかったし、そこから受けた恩恵は大きなギフトでした。
このようなアプローチをシェアしていくことはまだ手探りではありますが、シェアしていくことで私もたくさんの学びや気づきを得て掛け替えのない経験をさせていただいています。
根拠はないですがとても価値のあることだと感じています。
少しずつそのビジョンを世界中の女性とシェアして行き、ともに成長し、輝き、女性本来の美しさに目覚めて世の中へ反映させていきたいと思います。